开学第一课竟是称体重 杭州一体育老师出狠招防“过年肥”

发布时间:2019-08-07 11:04:10 来源:澳门海立方网址-澳门海立方官网点击:13

  

  2月22日,寒假不锻炼,开学两行泪。过完年,有人说最恐怖的事不是上班,而是“每逢佳节胖三斤”。 在浙江杭州,长江实验小学体育老师杨蓬年后第一节体育课上给孩子们称起了体重。

  

  杨蓬是学校健美操队的教练,放假前,她就给队员们制订了一份在家锻炼计划,督促孩子们过年也要保持运动。 “一是因为假期吃得多,动得少,不像平时有系统训练;二是孩子正处在身体发育期,长得快。”杨老师说,队员体重增加、体能下降,直接后果就是很多技术动作完不成,影响开学后的比赛。甚至有孩子因为这个原因,放弃了为之努力多年的健美操运动。

  

  第一课下来,孩子们的体重都在控制范围。不少学生表示,整个寒假每天都要要花1个多小时锻炼,诱人的红烧肉和鸡蛋饺也控制着吃。

  

  也有男生表示,吃饱了有力气锻炼,吃得越多练得越多,也就能保持体重了。